Sikat gigi yang setiap hari kita pakai, tidak selamanya bersih dari bakteri. Jika sudah digunakan, sikat gigi bisa menjadi tempat bersarangnya bakteri, karena sisa-sisa makanan yang menempel di gigi berpindah ke sikat gigi.
Tapi jangan kuatir, karena bakteri itu bisa dicegah dan dihilangkan dengan cara begini:
- Setelah digunakan, cuci sikat gigi di bawah air yang mengalir.
- Sikat gigi juga bisa dicelupkan ke dalam alkohol atau cairan obat kumur antibakteri. Kalau tidak ada alkohol atau obat kumur, bisa dicelupkan ke dalam air mendidih selama 5 – 10 detik.
- Setelah dicuci, keringkan sikat gigi kemudian simpan di dalam penutup yang memiliki lubang. Jika penutupnya tidak terdapat lubang sirkulasi udara, justru akan menumbuhkan bakteri .
- Jangan meletakkan sikat gigi di dalam kamar mandi, karena tempat itu banyak terdapat kuman dan bakteri.
- Segera ganti sikat gigimu setelah kamu sembuh dari suatu penyakit. Sebab selama sakit, virus dan bakteri di mulut akan menempel pada sikat gigi.
- Ganti sikat gigimu secara teratur setelah digunakan selama 3 bulan atau jika bulu sikatnya sudah tidak tegak lagi.
- Hindari pemakaian sikat gigi bergantian dengan orang lain, termasuk dengan anggota satu keluarga di rumah.
Itulah cara mencegah dan mengatasi tumbuhnya bakteri pada sikat gigi. Ingat, kesehatan mulut bisa memengaruhi kesehatan tubuh kita secara keseluruhan.
(Dari berbagai sumber)
