Kamu malas mandi? Hati-hati buat kamu yang malas mandi, atau hanya mandi sekali dalam sehari. Karena ternyata, kebiasaan mandi dapat mempengaruhi kesehatan kita lho..
Berikut Ini beberapa manfaat mandi :
- Menjaga kesehatan kulit. Mandi bisa menghilangkan kuman yang terbawa oleh kotoran bercampur keringat pada badan kamu.
- Menyegarkan pikiran. Siraman air ke tubuh membuat kamu menjadi lebih segar, bukan hanya pada tubuh tapi juga pada pikiran.
- Menghilangkan bau tidak sedap. Setelah tidur ataupun sehabis beraktivitas, tubuh mengeluarkan aroma yang tidak sedap. Aroma itu bisa dihilangkan dengan mandi.
- Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih, yang bertugas melawan virus penyebab penyakit.
- Sedangkan mandi air hangat akan membantu pori-pori tubuh tetap terbuka dan memperlancar aliran darah.
Nah.. sekarang sudah tahu kan, kalau ternyata mandi itu banyak manfaatnya, jadi tidak ada alasan bagi kamu untuk malas mandi lagi. Mandi pagi dan sore akan membuat badan kamu terjaga kebersihan dan kesehatannya.
Hayoo… sudah pada mandi belum..??
(Dari Berbagai Sumber)
