Apa yang kamu rasakan saat bermain air hujan? Senang, takut sakit, atau takut dimarahi bunda? Asal tidak terlalu lama dan tahu kondisi, bermain hujan-hujanan sekali-kali boleh dong, karena air hujan juga bermanfaat buat kita. Ini diantaranya:
- Melatih Tubuh Terhadap Perubahan Suhu
Saat bermain hujan, tubuh kita berupaya mengimbangi perubahan suhu yang drastis, sama juga dengan mandi air dingin. Dengan sesekali bermain hujan, maka tubuh akan lebih mampu berdaptasi dengan hujan (suhu dingin).
- Sebagai Hiburan yang Sehat
Bermain hujan-hujanan membawa perasaan menjadi gembira dan riang. Kita bisa berlarian, melompat dan berteriak bersama teman-teman di bawah guyuran air hujan.
- Rambut Bersinar
Air hujan murni yang turun dari langit tidak mengandung garam dan mineral. Makanya, air hujan dipercaya baik bagi kesehatan rambut.
- Air Hujan Mengandung H2O2 (Hidrogen Peroksida)
Air hujan mengandung H2O2 (Hidrogen Peroksida), yang sering digunakan sebagai terapi pengobatan.
- Air Hujan Mengandung Unsur Nitrogen
Apabila kamu hujan-hujanan, maka tubuh akan memperoleh unsur nitrogen yang mempengaruhi pertumbuhan, hormon, fungsi otak dan sistem kekebalan tubuh.
Tapi perlu diperhatikan, manfaat air hujan itu berlaku jika air hujan yang membasahi tubuh kamu langsung jatuh dari langit, tidak melalui pancuran atau talang di rumah atau bangunan. Lebih baik lagi, jika bermain hujan di alam yang bersih dari polusi udara dan air. Perhatikan juga kondisi tubuh kamu sebelum bermain hujan-hujanan. Jika tubuh kurang sehat, sebaiknya hindari bermain hujan.
Sudah siap hujan-hujanan?
(Dari berbagai sumber)
